遵义青少年心理咨询-抑郁

有时我突然感到心烦意乱，呼吸困难，无力，忧郁，我对任何东西都不感兴趣，包括我以前喜欢的东西。一个前来咨询的孩子说，这个孩子看上去总是开朗乐观的，他的家人也认为他活泼外向，不可能有抑郁症。但事实上，抑郁和成就正开始出现恶性循环。当你生病时，你每晚只能睡两个小时。唯一让我想死的是那些愿意听我说话的朋友，但我的家人认为和我的朋友聊天是在浪费时间。我希望我更关心我的学习。

遵义心理咨询专家告诉我们：抑郁症是一种疾病，是指以各种原因引起的显著和持续的情绪抑郁为主要表现的情绪障碍。抑郁可显著影响身心健康、社会交往、职业能力和体力活动。可能会有自残、自杀和受伤的危险。常见的情绪状况是抑郁、思维迟缓、兴趣下降、消极的思想和行为、悲观和悲观的未来思维、自我内疚和缺乏价值、自我评价低。常见的身体症状有疲劳或疲劳、睡眠障碍、食欲或体重变化、各种疼痛等。近年来，青少年抑郁现象越来越普遍。

但是很多孩子害怕说他们有心理问题，害怕同学、老师和朋友投同样的眼光，但事实上，在目前的青少年群体中，抑郁是一个比较常见的心理问题，很多儿童的症状都很轻微，只要一个简单的辅导问题就可以解决，所以根本没有必要拍照；也有感到沮丧的孩子，但是因为他们的家人对这个词知之甚少，他们没有经济来源，而且他们花钱。然而，如果不及时治疗，它可能导致缓慢的抑郁，或发展成为一种更不治之症。

遵义青年心理辅导提醒你，首先，如果你最近觉得大部分时候你不开心或者觉得没什么意思，你可以接受专业的评价。网络上的一些量表只能用于评估，没有诊断功能。第二，如果你身边的人不开心，如果你不能理解，尽量不去伤害，因为这些人啊，他们自己的痛苦，更担心他持续的悲伤会吓跑他所爱的人。它似乎能在猪的面具下笑出声来，是一颗坚强的颓废的心。